Gestione del tempo

GESTIONE DEL TEMPO - abitare il proprio tempo

«Non dire che non hai abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore al giorno che hanno avuto Pasteur, Michelangelo, Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson e Albert Einstein» H.Jackson Brown

 DESCRIZIONE e OBIETTIVO:

Un percorso volto ad una migliore gestione di se stessi per un migliore modo di approcciare il tempo a propria disposizione: non sarà un nuovo calendario, la to-do-list di ultima generazione o una diavoleria elettronica a perfezione le nostre capacità di time management, ma soltanto un lavoro consapevole sul modo in cui si affrontano i propri impegni quotidiani. In realtà non si ha bisogno di maggior tempo a disposizione, ma di ottimizzarlo per dare più valore al nostro tempo e, di conseguenza, alla nostra vita.

RISULTATI:

• Acquisire strumenti per la pianificazione e la gestione efficace del tempo a propria disposizion
• Imparare a lavorare per priorità
• Diventare consapevoli del fatto che ottimizzando le proprie risorse di tempo e di energia si possono ridurre tensioni e diminuire le possibili cause di stress negativo